MANNEA – Ganzheitliche Gesundheitsmethode
(nach Andrea Eberhardt)
Die MANNEA-Methode ist ein ganzheitliches Konzept zur Förderung des Wohlbefindens von Frauen, Männern und Kindern jeden Alters.
Bei der Körpermethode „Frauenbalance“ richtet sich der Schwerpunkt auf Deine Frauen-Gesundheit. Andrea Eberhardt entwickelte dabei eine sanfte Behandlung zum Ausgleich der hormonbildenden Organe. Diese vereint achtsame Berührung, Kräuterwissen und rituelle Elemente.
MANNEA ist die umfangreiche Umgestaltung der ursprünglichen, von ihr konzipierten Ganzheitlichen Frauenheil-Massage.
Die MANNEA-Methode ist Begleitung und Unterstützung bei vielen Gesundheitsthemen wie:
- Förderung und Stärkung der Selbstheilungskräfte
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Verbesserte Regenerationsfähigkeit
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Ausgleich von Anspannung und Stress
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Verbesserte mentale und emotionale Stärke
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Optimierung der Schlafqualität
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Veränderung von Gemütslage und Missbehagen
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Förderung des Wohlbefindens uvm.
Sie ist einsetzbar bei:
- Phasen der Pubertät bei Mädchen und Jungen
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Themen rund ums Frau-Sein
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Hormonbalance
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Kinderwunsch
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Schwangerschaft
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Wechseljahre
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Themen rund ums Mann-Sein
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Hilfe zur Selbsthilfe und Selbstfürsorge uvm.
Was ist die Hormon-Ausgleichsmassage?
Die Hormon-Ausgleichsmassage wurde als Ganzheitliche Frauenheilmassage (GFHM) von der Heilmasseurin Andrea Eberhardt, unter Mitwirkung einer Gynäkologin als Teil eines Therapie-Konzeptes entwickelt. Inzwischen wurde sie zur Ganzheitlichen Gesundheitsmethode Mannea weiterentwickelt.
Sie kann Frauen in allen Phasen ihres Lebens begleiten. Also von der Pubertät über den Kinderwunsch, der Schwangerschaft bis zu den Wechseljahren.
Bei der Massage werden ausschliesslich Impulse zur Selbstregulation des Körpers gesetzt. Diese sanfte Methode ist angelehnt an die Creative Healing Methode von Joseph B. Stevenson (1874 – 1956).
Diese Methode beinhaltet Elemente der Lymphaktivierung zur Entgiftung, Reflexzonenbehandlung und segmentales Arbeiten kombiniert mit osteopathieähnlichen Segmenten. Dadurch bewirkt man Entspannung und vor allem Hormon-Balance.
Ablauf einer Hormon-Ausgleichsmassage
Zuerst klären wir in einem Vorgespräch die Beschwerden und Vorerkrankungen.
Wir beginnen sitzend auf einem Hocker mit einer Detox- und Beckenbehandlung. Dadurch lockere ich den gesamten Rücken und Beckenbereich durch verschiedene Grifftechniken, behandle Reflexzonen und rege den Lymphfluss an.
Beim zweiten Teil der Massage liegst Du bequem in Rückenlage auf einer Liege. Somit kann ich die Körpervorderseite, vor allem den Bauch und das Becken entsprechend massieren.
Die Hormon-Ausgleichsmassage beinhaltet auch:
- Die Behandlung von Reflexzonen und Nervenpunkten
- Stimulation der Organe, die für das hormonelle Geschehen mitverantwortlich sind
- Bauchmassage (positive Beeinflussung von funktionellen Störungen)
- Behandlung und Reponierung von Blase und Gebärmutter (über Reflexpunkte und osteopathieänliche Griffe)
- Mitgabe von Massagegriffen für Zuhause (zur Selbstbehandlung)
Wieviele Sessions?
Generell werden bei dieser Methode nur Impulse zur Selbstregulation gesetzt. Die Behandlung richtet sich nach den Symptomen und der Zyklusphase. Hier einige Beispiele:
- Regelschmerzen: Die Behandlung führen wir 3-5 Tage vor Einsetzen der Blutung durch und wiederholen diese bis zur Besserung der Schmerzen
- Unregelmässiger Zyklus: Wir starten am 23. – 26. Zyklustag und wiederholen diese je nach Beschwerdebild im wöchentlichen Abstand
- Kinderwunsch: Es werden zwei Behandlungen im Zyklus empfohlen bis zum Schwangerschaftseintritt bzw. max. 10 Monate
- Schwangerschaftsbegleitung: ab der 9. bzw. 12 SSW wird mit insgesamt ca. 10 Behandlungen eine Anpassung des Organismus an die Schwangerschaft unterstützt und auf die Geburt vorbereitet.
- Wechseljahresbeschwerden: je nach Beschwerdebild wird im wöchentlichen Abstand behandelt
Dauer, Ort und Preise
Persönlich vor Ort: in meiner Praxis in Zug.
Dauer: Deine Session in Hormon-Ausgleichsmassage dauert 60 Minuten
Preis: CHF 120